Chicas: mejorar el sabor del flujo.
Igual que en el caso de los chicos, es importante beber suficiente agua a lo largo del día para que la deshidratación no cause olor fuerte.
En las chicas, el olor del flujo varía según en qué momento del mes nos encontremos en función del ciclo menstrual. En este caso, la diferencia es notable con los chicos puesto que no tienen problemas con este tema. El olor y sabor es diferente según si se está ovulando o si se acaba de terminar la regla. También, depende de la flora vaginal de forma directa.
Lavarse con geles de calidad y de forma correcta, hace que el pH de la zona esté equilibrado y el sabor no sea fuerte. Los espárragos también empeoran el sabor del flujo vaginal mientras que la piña que es un buen diurético y detoxificante lo suaviza.
Los buenos hábitos de alimentación y ejercicio mejoran el sabor. El alcohol o tabaco, hacen más fuerte el olor y en algunos casos hasta desagradable. Las comidas ya preparadas o enlatadas que contienen químicos, tampoco ayudan en este caso.
Y tras estos consejos tanto para chicas como para chicos... ¡A disfrutar!
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