¿Cuál es el pH de nuestro cuerpo? ¿Es diferente según la zona? ¿Y nuestra zona íntima?
El valor de pH considerado neutro es 7. Pero tanto la zona vaginal como vulvar es más ácida, de un valor similar a 5.
Para que os hagáis una idea... el agua de mar tiene un pH de 8 y en cambio el del café es de 5.
Es importante, por lo tanto, elegir un gel con un pH adecuado a la zona en concreto que vamos a limpiar. Y es que es post de hoy va sobre higiene íntima y a intentar romper con mitos y que tengáis claro qué producto tener en vuestro baño para realizar una correcta higiene.
En la farmacia podéis encontrar geles íntimos con diferentes pH y a veces puede que no sepamos cuál elegir.
Para utilizar a diario, se recomienda un gel ácido, de un pH de 4,5-5. Pero... ¿y si hay alguna infección?
En el caso de las infecciones por hongos, como la famosa candidiasis, lo mejor es utilizar un producto con un pH más básico, o sea superior a 7. Los hongos viven en un ambiente muy ácido y al usar un gel básico, les creamos una atmósfera donde es imposible que sobrevivan. Por ello, los geles utilizados en este caso suelen tener un pH de 8. Eso sí, es importante que este gel se utilice sólo de forma puntual para no variar en exceso nuestro pH natural.
En el caso de infección por bacterias o por parásitos, se recomienda seguir utilizando un gel de pH ácido para restablecer el pH habitual de nuestra zona íntima.
Cabe destacar que existen laboratorios que han creado geles íntimos con árbol del té. Es un aceite esencial antiinfeccioso que es realmente útil para personas que tienen tendencia a este tipo de infecciones.
Por último, nos gustaría destacar que el gel ideal depende también de la edad. Las adolescentes tienen un pH no tan ácido, sino más cercano al neutro. En cambio, las adultas mayores al tener problemas de sequedad o incluso picor, necesitan que los geles tengan "algo más" que no sólo los simples antisépticos.
En el próximo artículo, os hablaremos de un producto que también se puede conseguir en farmacias y nos ayudará a tener una buena flora vaginal y así poder luchar contra cualquier inconveniente: LOS PROBIÓTICOS.
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